02.06.2020
Спортивный вторник
|
Для обучающихся 5-8 классов:
1.9.00 – общая физическая подготовка(ОФП)
2.13:00. Специально-беговые упражнения(СБУ),
3.18:00.Специально-прыжковые упражнения(СПУ).
4. 19.00.активный отдых, просмотр спортивных мероприятий на телеканалах «Матч ТВ», личная гигиена.
|
1.https://www.youtube.com/watch?v=ithjDDD7wKQ
2.https://www.youtube.com/watch?v=SA6dep7I8mA
3.https://www.youtube.com/watch?v=pwwsgTE_rvQ
4.https://www.youtube.com/watch?v=suHdRjhK_9Q
5.https://www.youtube.com/watch?v=FLyj3HS0gJw
6.https://www.youtube.com/watch?v=JhRBRkWgrkk
7.https://www.youtube.com/watch?v=g6BsAnOTjjk
1.https://www.youtube.com/watch?v=9T6OppWPiPA
2.https://www.youtube.com/watch?v=6ODfzVDPz5Q
3.https://www.youtube.com/watch?v=R34ioijbeXU
4.https://www.youtube.com/watch?v=twrUPy_GGfI
5.https://www.youtube.com/watch?v=UA5BQEEWpaQ
6. https://www.youtube.com/watch?v=VAQZxbMGn4I
7. https://www.youtube.com/watch?v=E29kF8a6SMg
1.https://www.youtube.com/watch?v=G4Sd9TxugTk
2.https://www.youtube.com/watch?v=SOeUHUsO_cc
3.https://www.youtube.com/watch?v=Jq9AMBwHJ2U
4.https://www.youtube.com/watch?v=nUH_ItU-xHM
5.https://www.youtube.com/watch?v=GnuqsgLzP-g
6.https://www.youtube.com/watch?v=oKNJ5Etqkhg
7.https://www.youtube.com/watch?v=96C0H2A7w7s
|
Физические упражнения, спортивные тренировки в домашних условиях с использованием предметов, личного спортивного инвентаря, собственного тела.
|